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腰傷纏身3個月!孫盛希曝近況嘆不簡單 摔破玻璃認焦慮

記者 陳薈涵 報導
發佈時間:2024/11/01 12:38
最後更新時間:2024/11/01 12:38
孫盛希開唱在即,卻仍深受腰傷所擾。(圖/滾石唱片提供)
孫盛希開唱在即,卻仍深受腰傷所擾。(圖/滾石唱片提供)

金曲歌后孫盛希11月9日將在北流舉辦《孫盛希「I」Can’t Be Left Alone演唱會》,她為演出做最後衝刺準備,卻因為腰傷纏身,導致她無法健身,只好靠著皮拉提斯及練舞鍛鍊,期待以最完美的狀態見到樂迷。

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孫盛希忍著腰傷練舞,也和舞蹈老師溝通更換動作。(圖/滾石唱片提供)

這次演唱會,孫盛希也參與舞台視覺、美術設計、周邊商品設計等,每天都過得很充實。她笑說:「這陣子我拒絕了好多朋友的聚餐,因為每天都忙著排練,也想把能量保留給演唱會。好在大家都能體諒我,很期待演出之餘,也非常期待之後的放鬆休息。」

但她深受腰傷所擾3個多月,直呼練舞過程很艱難,有些姿勢一不小心就會讓腰部突然痛一下,因此和舞蹈老師討論調整動作,「之前有去照過X光,骨頭沒有問題,不過還是不太能做激烈的運動,所以不太能跑步和重訓,但還好有練舞可以練到肺活量!也覺得唱跳歌手一次要兼顧唱歌跟動作、表情、位置,真的很不簡單。」

 
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孫盛希雖然自認心情很放鬆,但其實焦慮反應在她日常生活裡。(圖/滾石唱片提供)

雖然她自認心情算放鬆,但身體卻很誠實,最近除將自己鎖在門外2次,整理家裡不慎摔破玻璃瓶,還把咖啡灑在白色衣服上,讓她不得不正視焦慮內心,「需要靜心、冥想,讓我好好面對演唱會」,更打趣說要多寫書法來沉澱心靈。

 

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#孫盛希#演唱會#腰傷#皮拉提斯#練舞#舞台視覺#焦慮#咖啡#靜心#冥想

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