辛辣台劇《妮波自由式》今（8）晚更新的集數中，小志（張書豪飾）與馬克（邵翔飾）分手後，開始沈迷於網黃自拍的性愛影片，且沒想到透過網黃多P、SM影片滿足自己性愛幻想的主角，竟是高中時期欣賞的老師子翔（楊鎮飾）。
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劇中，Mama（莊凱勛飾）和小志（張書豪飾）分享自己到埃及回春的奇葩3P經驗，並自告奮勇幫他挑人，小志因此生氣被Mama陷害，反倒被狠狠教訓一頓；Pony（林思宇飾）新認識了一名歐巴Kim（金在勳飾），受「韓劇效應」影響，認為他就是理想的夢中情人，兩人卻在各種現實生活產生分歧。
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因出演女同志劇集《第一次遇見花香的那刻》而被粉絲封為「姬圈天菜」的程予希，在《妮波自由式》中飾演阿軒（陸夏飾）最愛的歌手Joanna。面對Joanna的多變樣貌，阿軒總是難以招架；甚至被Pony當面爆料，阿軒經常在聽她的歌DIY，讓阿軒瞬間從海后變成了害羞的「金曲大『濕』」。
《妮波自由式》大膽呈現各種性愛議題，劇中大量的親熱場面，讓「動作戲」成為一大挑戰，不但考驗演員也考驗拍攝團隊。為確保拍攝順利進行，主創團隊特別延請有資歷的親密指導林微弋，藉由演員的聲音與肢體，完美傳遞許多情慾場面。
動作戲最多的女主角林思宇拍完時笑稱：「當女演員真的好累，還是我去當男演員好了！」張書豪則是因為求表現，在排戲時就迫不及待褪下外褲，引親密指導林微弋連忙出聲阻止「先不要脫、先不要脫」，讓在場工作人員笑聲不斷。
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