凱米颱風來襲,今(24)日中午已增強為強烈颱風,暴風圈壟罩台灣大部分陸地,颱風中心預計深夜從宜蘭至花蓮間登陸,中央氣象署持續發布豪雨特報,中央災變中心也提醒最高累積降雨量估計達1800毫米以上。儘管全台除了金門外都放颱風假,仍有許多民眾需要上班或出門採買物資,為了避免鞋子被雨淋濕,腳悶在裡面發臭,有些人會改穿夾腳拖,不過可能因此增加滑倒的風險。
板橋亞東醫院骨科主治醫生陳鈺泓在臉書粉專表示,夾腳拖便宜好穿,台灣幾乎人人一雙,但使用上卻有一些地雷,特別建議下雨天別穿,因為穿夾腳拖腳尖上抬幅度大,僅靠一條帶子讓前腳支撐整隻腳重量,腳尖會不自覺一直抬高,而雨水讓拖鞋變重,腳步更吃力,容易受傷滑倒。
除了雨天外,陳鈺泓還點出3個NG狀況,首先孕婦常因為方便就穿夾腳拖,其實會越穿腳越痠,而且孕婦最怕跌倒,夾腳拖摩擦力和保護力都很差,容易受傷、扭傷、跌倒。其次是運動的時候,夾腳拖包覆性和摩擦力極差,用來跑步或急行都容易受傷,重訓同樣也不適合,不小心被啞鈴壓到腳可是會痛到哭。最後腳痛也要避免,穿夾腳拖要額外施力控制拖鞋,增加雙腳疲累,特別是大拇指更容易痠痛。
◤2024史上最熱一年◢