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活到老學到老! 年過60生活仍然很充實「靠這招」

記者 劉俐均 / 攝影 余信翰 報導
發佈時間:2024/10/29 22:17
最後更新時間:2024/10/29 22:53

你有想過自己的退休生活怎麼過嗎?過去外界的刻板印象,會認為年過60之後,會開始與社會脫節,尤其兒女都會覺得長輩囉嗦和古板,但其實,現在的長者越活越年輕,不少熟齡長輩會想要參加各種課程,甚至再度投入職場,空中大學已經在規劃第三人生課程,有替熟齡長輩量身訂做的內容,讓年老生活仍然可以很充實。

圖/TVBS

 
爺奶萬萬說學員安安vs.斜槓:「說要養兒防老,現在應該做點投資讓我們去選修,還養兒防老說那麼好聽,你是要讓我提早適應獨居老人生活。」

一搭一唱,不用看稿,也能應對如流,上台也都是本色演出。

爺奶萬萬說學員安安vs.斜槓:「你們知道嗎現在的小孩子都不受控嗎?我真的懷疑我就是養了一隻怪物,媽你是在說我嗎?」

 
母女檔學員,從生活中的內容出發,時不時鬥鬥嘴,引發不少笑料,和女兒沒有助再一起,感情卻是很緊密,靠的就是媽媽即便年過六十,也保有年輕活力的態度。

爺奶萬萬說學員安安:「我覺得我媽比較特別,因為她其實現在也是會活躍在社區大學,他有去講課等等的,我覺得說這個爺奶萬萬說其實很適合我媽,因為他比較不懼生,那也希望有一個場合是可以讓她,去理解我們年輕人現在在想什麼,然後去接觸一些,比較不一樣的一些題材。」

爺奶萬萬說學員斜槓:「我想說有這樣的一個青銀一起共學的話,可以讓我們兩個的關係更近,我可以更了解他,他有一些不為我知道的,我也可以知道,我有些事情他也可以知道。」

母女倆一起上課,也拉近彼此感情,更是打破一般人對於步入老年後,只能宅在家或是古板的刻板印象。

弘道老人福利基金會執行長 李若綺:「看到新一代的這些壯世代的熟齡到長輩,事實上他們會更有興趣去做,很多新的嘗試做新的學習,像我讓他來學素人的脫口秀,這些都是對他們來講可能是,有機會培養他新的興趣,那這個對老後生活的安排也會非常重要,因為當你沒有了工作的重心,或沒有了要照顧孩子的,這個家庭重心之後,其實他就會回到你自己。」

隨著年紀增長,體力相對減低,但是唯一不會變的就是累積幾十年的經驗和智慧,過去外界對於長者多半是落伍、或是跟不上社會,以及子女可能會覺得長輩太嘮叨等等的觀念,但如今將逐漸被打破。

已經74歲的卓先生,從50歲就加入空大上課,不僅完成學業,現在也熱衷於參與各種社團。

 
空中大學學生卓添茂:「所以現在我畢業以後還在繼續讀,因為沒有讀書我覺得渾身不快樂,只要我身體健康,我要讀書我要運動我要工作,這是我最大的一個心願。」

與人交流,保持開放心態,不只退休後的長輩樂在其中,還在擔任褓姆工作的戴小姐,剛跨過60歲的門檻,對於各種科技學習,也非常感興趣。

空中大學學生戴玉煌:「對我們來講電腦對我們來講都是有點怕怕,可是我學了這一課之後,我覺得好好玩,還可以跟那個AI玩,我是生科的就保育幼教之類的,家庭類的這個我都學會了,可是AI是管資的還有商學系,他還有教你怎麼去經營做生意,這個也是可以進一步的去了解。」

根據美國國家老齡研究所的專家指出,在沒有疾病的前提下,認知和智能活動並不會隨著老化而衰退或是喪失,等於60歲以上的人仍然具有學習和發展的潛力。

空中大學校長許立一:「中高齡者當然他學習的進度,或者是他的學習的反應力,當然會比年輕人稍微差一點,我來空大教書二十多年了,我所遇過的每一個年長的這個同學,他們的學習態度還有精神,甚至要基本上是超越年輕人,所以到我們學校來進修的,我們現在大概每年固定在線的人數,有一萬六到一萬八,其中有至少20%到30%是65歲以上。」

 
空中大學除了原來的課程,更規劃推出第三人生大學,為長者們量身打造,繼續開闊視野。

空中大學副校長唐先梅:「養生、健康、人際有關的這些是基礎課程,另外一個是圓夢的課程,圓夢的課程就是他很想學一些東西,但是過去沒有這個機會,所以我們透過這樣的規劃,讓他在退休之後,跟人的互動,社會的互動,可以保持良好的一個這個關係,所以他的人生會跟過去是不一樣的。」

保持學習、開放心態,晚年可以是最美好的階段,年過60重啟生活,不再跟老化、古板、衰退畫上等號。


 

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#退休生活#熟齡長輩#社區大學#社團參與#養兒防老#第三人生課程#空中大學#保持學習

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