清潔用品是維持家中衛生不可或缺的必需品，但若使用不當，卻可能對健康造成危害。無毒教母譚敦慈分享使用清潔用品的注意事項，此外，很多人會拿科技海綿洗杯子上的茶垢，譚敦慈示警，「這樣做可能有致癌風險」。
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家醫科醫師陳柏臣在節目「健康零距離」中指出，科技海綿碰到熱或油的時候，會溶解出部分成分，若用來刷餐具沒有沖洗乾淨，又把食物放上去，就會吃進毒素，有致癌風險；譚敦慈則建議，科技海綿「絕對不要進廚房」，她會用來清洗浴室、馬桶，但不會拿來洗鍋碗瓢盆。
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此外，傳統菜瓜布很容易讓食物殘渣附著在上面，有研究發現，菜瓜布上面的細菌比馬桶髒數十倍，譚敦慈分享，自己通常會選擇比較薄的菜瓜布，或是洗碗布，比較不容易卡殘渣。她也提醒，一旦抹布或菜瓜布出現黑點就代表發霉了，要立刻換掉。
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