年輕族群也恐罹患糖尿病,營養師許瓊月在節目中分享,有名20歲男大生從小愛吃炸雞、高中起每天喝2杯手搖飲,有天竟在校園昏倒送醫!檢查發現血糖值破千,已罹患第2型糖尿病。
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許瓊月上「震震有詞」節目指出,這名男大生從小就愛吃炸雞,高中讀體育專班時,更養成每天喝2杯手搖飲的習慣,儘管爸媽叮嚀他要均衡飲食,多吃青菜,不過男大生認為自己還年輕,不需要注意這些,沒想到有一次他就在校園暈倒,送醫後竟發現血糖飆到一千多,被確診出罹患第2型糖尿病。
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許瓊月表示,這名男大生後來施打胰島素,才把血糖降下來,提醒民眾即使年輕又有運動習慣,若不控制飲食,一樣會罹患糖尿病。
事實上糖尿病是國人十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡,對糖尿病友來說,保持健康的生活方式、規律運動、飲食控制以及定期監測血糖是防止血糖失控的關鍵。
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